อย่าคิดจะไปซื้อใหม่ หรือ ใช้ของคนอื่น เพราะมีโอกาสแพ้ เป็นสิวได้ อะไรใช้อยู่แล้วดี พกไปให้ครบนะคะ
แยกผ้าเช็ดตัว เช็ดผม กับ ผ้าเช็ดหน้า เสมอ เพื่อความสะอาด เส้นผม อาจมีซิลิโคน / น้ำมัน ตกค้างจากการสระผม
หากใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวกัน ทำให้ซิลิโคน / น้ำมันมาสัมผัสผิวหน้า เกิดสิวอุดตันได้
หากใครไม่อยากพก แต่กังวลเรื่องความสะอาด อาจใช้กระดาษทิชชู่ ที่ปราศจากสี กลิ่น สารฟอกขาว
ซับหน้าเบาๆ ช่วยลดการเกิดสิวแทนได้นะคะ
ร้อนระดับนี้ กันแดดใช่ว่าจะเอาอยู่ ทากันแดดให้ได้ผล ป้องกันผิวคล้ำ หน้าดำ ฝ้ากระ
– เลือกกันแดดที่มีค่า spf 30-50 และ pa+++
– ทาหนาๆ บีบออกมาเท่าเหรียญ 10 บาท ต่อการทาทั่วหน้า 1 รอบ
– ควรทาอย่างน้อย เช้า – เที่ยง
– หากโดนแดด อยู่กลางแจ้ง ควรทาซ้ำทุก 1 ชั่วโมง
– หากลงน้ำ ไม่ว่ากันแดดสูตรกันน้ำขนาดไหน ให้ทาซ้ำทุก 40 นาทีนะคะ
หากเคยมีประสบการณ์เปลี่ยนที่นอน แล้วสิวขึ้นตามแนวที่หน้าสัมผัสกับหมอน เพราะน้ำยาซักผ้า / น้ำยาปรับผ้านุ่ม มีน้ำหอม ซิลิโคน
ที่ทำให้เกิดการแพ้ และ อุดตันนั่นเองค่ะ ทางแก้ง่ายๆ ให้ พกปลอกหมอนไปเป็นการส่วนตัว นะคะ
เราไม่รู้หรอกว่า ที่พักจะมีไดร์ให้ใช้หรือไม่ หรือ อาจจะมี แต่หลายๆคนก็ไม่กล้าใช้ เพราะไม่รู้คนก่อนหน้าไปเป่าอะไรมา
หน้าร้อน และ ความชื้น เป็นสาเหตุของสิวผด คัน รังแค สิวตามลำตัวได้ จึงควรพกไดร์เป่าผมส่วนตัวไป
เป่าให้แห้งทุกครั้ง หลังสระผม นะคะ
ยาส่วนตัว ยาโรคประจำตัว ยาแต้มสิว ฯลฯ ที่มักต้องใช้ อย่าลืมพกไปนะคะ
หยุดยาว ร้านยาส่วนใหญ่ปิด หาซื้อไม่ได้ พกไปอุ่นใจกว่าค่ะ
หน้าเทศกาลสงกรานต์แบบนี้ อย่าลืมถุงซิป / ถุงกันน้ำ / ocean pack ฯลฯ
ไว้แยกของมีค่า โทรศัพท์ ป้องกันไว้ เราอาจโดนสาดน้ำเมื่อไหร่ ไม่มีทางรู้ตัวเลย
น้ำที่ใช้เล่นสงกรานต์ อาจไม่สะอาดนัก / แป้งผสมสีที่ใช้ทา อาจก่อให้เกิดการแพ้
รีบอาบน้ำ ล้างหน้า ทำความสะอาดทันที เมื่อมีโอกาสนะคะ
น้ำที่ต่างจังหวัด อาจเป็นน้ำบ่อ หรือ น้ำบาดาล ที่ไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อมา ทำให้เกิดอาการ แพ้น้ำ คัน เป็นสิวขึ้น
แนะนำว่า หลังอาบน้ำเสร็จ ให้ใช้น้ำดื่มสักหนึ่งแก้ว ล้างหน้า แล้วซับด้วยผ้าขนหนูเช็ดหน้า ที่แยกจากผ้าเช็ดตัว
หรือ ใช้ทิชชู่แทนไปค่ะ
ที่สำคัญที่สุด อย่าลืมพก MD REVIVE
MORE THAN WHITE SERUM : เซรั่มเสริมความแข็งแรงของผิวหน้า
และ
ANTI-ACNE SHAMPOO : แชมพูสูตรลดการเกิดสิว จัดใส่ลงกระเป๋า เอาไปด้วยนะคะ
